Что значит ярлык: Умеренные данные в комплексной терапии хронической тазовой боли
Упражнения для мышц тазового дна при хроническом простатите / тазовой боли
Статус в РФ
Метод медреабилитации; назначается врачом; в РФ доступен в рамках платных программ и медреабилитации
Для кого
Хронический простатит / синдром хронической тазовой боли, по назначению уролога или реабилитолога.
Тренировка мышц тазового дна (по принципу «обратных Кегеля» при боли) уменьшает тазовую боль и симптомы у части пациентов; применяется с биологической обратной связью.
При хронической тазовой боли мышцы тазового дна часто находятся в спазме, поэтому «усиливать» их не всегда правильно: часть методик направлена на расслабление и координацию.
Занятия ведутся с pelvic-floor-физиотерапевтом, часто с биологической обратной связью (БОС). Данные — умеренные, метод входит в комплексную терапию вместе с медикаментами и коррекцией образа жизни.
Кому не подходит
Острое воспаление — сначала лечение обострения.
Полный перечень ограничений определяет лечащий врач.
Что спросить у врача
Отметьте то, что хотите не забыть на приёме, — и скопируйте список себе.
Источники
- PubMed — обзор публикаций по методу · дата: 2026-10-27
Нашли ошибку? Напишите нам — правки публичны.
Информационный материал, не назначение лечения. Обсудите с врачом, подходит ли это вам.